image

Grafik treningów

Dla solistów oraz indywidualistów

Prowadzimy treningi personalne dostosowane specjalnie do potrzeb, możliwości oraz zaawansowania uczestnika.

Dla wygodnych lub zabieganych

Prowadzimy treningi w najbliższej okolicy Państwa miejsca zamieszkania, jeśli zbierze się grupa, która będzie liczyła co najmniej 8 osób. Zapytaj znajomych i sąsiadów, czy nie chcieliby sprawdzić, dlaczego nordic walking staje się coraz bardziej popularnym sportem w naszym kraju.

W grupie znajomych

Prowadzimy treningi, które odbywają się w grupie kilku, kilkunastoosobowych (czasem w treningu uczestniczy nawet kilkadziesiąt osób). Każdego uczestnika treningów traktujemy indywidualnie – oferując kompleksowe usługi, odpowiadamy na różnorodne potrzeby.

Terminy i miejsca treningów grupowych

Partynice

Zbiórka: parking sklepu Aldi przy ul. Zwycięskiej 7 (przy samym wejściu do sklepu). Parking jest duży, utwardzony i dobrze oświetlony.

Termin: poniedziałek, środa, piątek w godz. 19.30-21.00.

Prowadzący: Marcin Wroński (+48 508 287 007), Marta Żebrowska (+48 697 020 959)

Dojazd: autobusy: 113, 127, 144, 112, tramwaje: 7,17

Serdecznie zapraszamy do udziału w treningach nordic walking w jednym z zabytkowych miejsc Wrocławia na Wrocławskim Torze Wyścigów Konnych Partynice, który wybudowano w 1907 r. W czerwcu 2019 r. oddano do użytku ścieżkę pieszo-biegową otulającą tor wyścigowy o długości 3,5 km. Ścieżka rekreacyjna służy mieszkańcom do spacerów, biegania, uprawiania nordic walking, ale też po prostu do odpoczynku i rekreacji. Wokół ścieżki nasadzono kilka tysięcy roślin: drzew, krzewów, kwiatów, utworzono łąki kwietne, tereny zielone zostały oczyszczone i poszerzone. Powstało także nowe, bezkolizyjne przejście dla koni schodzących z toru wyścigowego. Wiadukt będący częścią ścieżki rekreacyjnej stanowi jednocześnie świetny punkt widokowy, nie tylko w czasie gonitw i imprez hippicznych. W ramach inwestycji powstały także cztery dodatkowe wejścia na tor od Wysokiej, ul. Ołtaszyńskiej i parkingu przy ul. Zwycięskiej. Atrakcyjność i dostępność tego miejsca wzrosła jeszcze bardziej w grudniu 2022 r. po wykonaniu oświetlenia ścieżki pieszo-biegowej na całej długości.

Bez wątpienia Wrocławski Tor Wyścigów Konnych Partynice stał się jeszcze bardziej atrakcyjnym i otwartym na odwiedzających miejscem, szczególnie poza dniami wyścigowymi. Dzięki ukończonej inwestycji tor wyścigowy, oprócz swojej podstawowej funkcji pełni obecnie rolę parku na południu Wrocławia.

Przyjdź, zobacz i odkryj Wrocławski Tor Wyścigów Konnych Partynice podczas treningów nordic walking razem z Acteam!

Park Zachodni

Zbiórka: parking naprzeciwko wejścia do hotelu Orbita, ul. Wejherowska 34

Termin: sobota w godz. 9.00-10.30

Prowadzący: Marcin Wroński (+48 508 287 007), Marta Żebrowska (+48 697 020 959)

Dojazd: autobusy: 119, 126, 127, 128, 129

Serdecznie zapraszamy do udziału w treningach nordic walking w historycznym miejscu Wrocławia – w Parku Zachodnim. Park ten, o powierzchni ok. 75 ha, powstał w latach 1897-1899 i obecnie położony jest w obrębie ulic Lotniczej, Pilczyckiej, Kozanowskiej i Popowickiej.

Kompleks zieleni został założony na terenie dawnych cmentarzy: komunalnego, żydowskiego, katolickiego cmentarza parafii św. Mikołaja oraz cmentarzy poniemieckich. Na terenie parku, do czasów obecnych, zachowały się m.in. fragmenty żeliwnych krzyży, kamienne nagrobki, secesyjna figura anioła na postumencie, modernistyczne kwietniki i sadzawki oraz stanowisko artyleryjskie z podziemnym schronem w pobliżu nowego cmentarza Żydowskiego.

Obecnie park Zachodni stanowi teren rekreacyjny mieszkańców zachodniej części Wrocławia. Znajdują się tutaj m.in.: liczne ścieżki o doskonałym podłożu do uprawiania nordic walking, a także do biegania, boisko do gier sportowych, place zabaw, liczne polany powstałe w starorzeczu Odry, grobla Kozanowska łącząca Kozanów z parkiem Popowickim, hala sportowo – rekreacyjna Orbita.

Trasa biegowa w Parku Zachodnim ma długość 1,9 km. Prowadzi alejkami parkowymi, o naturalnym podłożu, wśród wysokich drzew stanowiących doskonałą osłonę od słońca i wiatru.

Przyjdź, zobacz i odkryj Park Zachodni podczas treningów nordic walking razem z Acteam!

Cennik treningów nordic walking

Z treningów możecie korzystać na trzy sposoby:

  • Karty – jeśli posiadasz kartę FitProfit, Medicover Sport, MultiSport, PZU Sport możesz uczestniczyć w treningach bez dodatkowych opłat.
  • System karnetów – czym więcej wykupisz treningów tym taniej.
  • Opłata jednorazowa za każdy trening
  • Trening personalny – dostosowany specjalnie do potrzeb, możliwości oraz zaawansowania uczestnika. Termin i miejsce spotkania jest ustalane indywidualnie

UWAGA: Kije można wypożyczyć u trenera przed treningiem. Mogą Państwo także liczyć na profesjonalne rady dotyczące sprzętu oraz stroju sportowego.

UWAGA: ze względu na niesprzyjającą pogodę treningi mogą być odwoływane. W przypadku niepewnej pogody prosimy przed treningiem o zaglądanie na stronę lub kontakt z instruktorem. Niestety nie jesteśmy w stanie każdego poinformować o odwołanym treningu.